织金县哪个医院可以看好癫痫病
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癫痫小发作护理措施一直是很多癫痫病患者关注的问题，癫痫病不仅是一种伤害患者身心的疾病，还是一种会给患者家庭带来沉重的经济负担的疾病，很多患者家属担心癫痫小发作护理措施问题，并为此总是感到痛苦不堪，而且还有不少家属因为对护理常识缺乏了解，因此容易走入误区。。
1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠织金县哪个医院可以看好癫痫病不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。
睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，织金县哪个医院可以看好癫痫病注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。
以上便是织金县哪个医院可以看好癫痫病关于这个问题的具体介绍。其实癫痫病没有那么可怕，也并不是不可治疗的疾病，只要有规律性的作息，不要过度劳累，保持良好心态，积极去做定期身体检查，积极参加有益身心的运动，是完全可以避免的。
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