海西蒙古族藏族自治州乌兰县治疗儿童癫痫医院
更新时间：2018-12-29 01:53:04 | 来源：放心医苑网
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随着现代科技的发展，网络已经普及到每家每户了，国内很多人都学会了上网，电脑游戏无疑是打发时间的娱乐很佳选择，但是有很多人都喜欢通宵上网玩游戏，对身体是极为不利的。特别是对于身患癫痫病的患者来说，通宵熬夜，又拼命喝含咖啡因饮料，不顾身体的上网，很容易导致癫痫病突然发作，给身体造成不小的伤害。
1、运动
恐惧症的患者要多活动。运动是一种很好的治疗方法。当恐惧感袭来时，身体会分泌过盛的肾上腺素，而当你活动时，会消耗肾上腺素。若你无法走动，不妨试着收缩及放松各部位肌肉。收缩大腿肌肉，然后迅速放松。这种一紧一松的肌肉运动也能消耗肾上腺素。
2、转移注意力
我们在治疗海西蒙古族藏族自治州乌兰县治疗儿童癫痫医院疾病的时候，还可以采用转移注意力的方法。当恐惧症的患者被恐惧侵袭，不妨做心理活动以转移注意力。你可能做、阅读、朗诵或深呼吸。当你投入海西蒙古族藏族自治州乌兰县治疗儿童癫痫医院这些活动中，可以减少恐惧的想法及影像。你的身体将平静下来，不会失控。
3、尝试克服
我们应该尝试着脱敏疗从而注意逐步克服。生活海西蒙古族藏族自治州乌兰县治疗儿童癫痫医院中，当你逐渐让自己接触害怕的东西，学习面对它们，你将发现你所害怕的事物并未真正发生，使你渐渐地消弭对它们的恐惧。每一次你可能仍感到一些恐惧，但当你知道所担心的事并未发生，你将渐渐习惯它。试着逐步克服恐惧，比起完全抹煞恐惧的方式要实际、可行。
癫痫的控制与治疗需要长时间的服用药物，临床上不少癫痫患者病情出现反复都是因为没有听从医生的嘱托，私自减少药量或者是停药，这种行为是一定要避免的。此外患者的精神状态也非常重要，积极乐观的心态才能让治疗取得好的效果。
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